Рабочая программа спортивно оздоровительной направленности По тропе здоровья для 9 -10 классов

Рабочая программа курса в неурочной деятельности «По тропе здоровья» для 910 классов разработана на основании: авторской программы Лях В.И.
«Физическая культура», учебной литературы А.Ю. Патрикеев, «Подвижные
игры (Феникс 2015г.), А.Н. Каинов Организация работы спортивных секций в
школе (Волгоград 2013г.) В.С. Кузнецов Внеурочная деятельность обучающихся
баскетбол (Москва «Просвещение» 2013г.) с учетом ООП ООО и СОО МКОУ
СОШ им. А.Ж.Панагова с.п. Инаркой» на 2023-2024 учебный год.
Согласно учебному плану МКОУ СОШ им. А.Ж.Панагова с.п. Инаркой» на
курс по внеурочной деятельности «По тропе здоровья» отведено 1 час в неделю,
34 часа в год.
Цель:
содействие всестороннему развитию личности, приобщение к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями.
Задачи:
Формирование представление о позитивных факторах, влияющих на здоровье;
Укрепление здоровье учащихся, приобщать их к занятиям физической
культурой и здоровому образу жизни, содействовать гармоническому,
физическому развитию;
Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к
товарищам, формирование коммуникативных компетенций.
Планируемые результаты освоения программы
Программа обеспечивает достижение учениками начальной
общеобразовательной школы следующих личностных, метапредметных и
предметных результатов.
Личностные результаты:
• активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на
принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
• проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
• проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей;
• оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними
общего языка и

Регулятивные:
- ориентироваться в различных жизненных ситуациях и применять знания,
умения и навыки в практической деятельности;
- планировать свои действия в соответствии с поставленной целью;
- контролировать свою деятельность по ходу или результатам выполненного
задания;
- самостоятельно адекватно оценивать правильность своего решения в любой
ситуации.
Познавательные УУД:
- знать подвижные, спортивные игры и соблюдать технику безопасности
- знать правила игр;
- наблюдать, делать выводы;
- задавать вопросы, уточняя непонятное;
Коммуникативные УУД:
- сотрудничать с одноклассниками при выполнении заданий;
- выполнять требования и условия ролевых игр;
- учиться договариваться и приходить к общему решению;
- формулировать собственное мнение и отстаивать свою позицию;
- осуществлять взаимопомощь.
Предметные результаты:
- игра, как средства укрепления здоровья, физического развития и физической
подготовки человека;
- развитие основных физических качеств;
- оказание посильной помощи и моральной поддержкам сверстникам при
выполнении игровых заданий, доброжелательное и уважительное отношение
при объяснении ошибки способов их устранения;
- организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов
соревнований, осуществление их объективного судейства;
- бережное обращение с инвентарѐм и оборудованием, соблюдение требований
техники безопасности;
- организация и проведение занятий с разной целевой направленностью, с
заданной дозировкой нагрузки;

- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и
соревнований;
- объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных
действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;
- выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными
способами, в различных условиях.
Содержание программы:
Волейбол.
Стойки. Передвижение в стойке.
Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в прыжке. Нижняя передача
мяча. Приѐм мяча отражѐнной от сетки. Нижняя боковая подача.
Верхняя прямая подача. Верхняя прямая подача в прыжке. Прямой нападающий
удар. Блокировка нападающего удара.
Баскетбол.
Стойки. Передвижение в стойке. Ведение мяча с обводкой препятствия.
Передача мяча одной рукой сверху. Передача мяча с отскоком от пола.
Бросок одной рукой в кольцо в прыжке. Выбивание мяча при ведении.
Накрывание мяча при броске. Штрафной бросок.
Игра по правилам.
Футбол.
Стойки. Передвижение в стойке футболиста.
Удары внутренней стороной стопы. Остановка мяча подошвой.
Ведение мяча с изменением направления. Игра по правилам.

Календарно-тематическое планирование внеурочной деятельности
«По тропе здоровья» для 9-10 классов, 34 ч. (1 час в неделю)
Количество часов
№

Тема урока

п/п

Форма
контроля

Перемещение в стойке
волейболиста. Верхняя
передача мяча.

Верхняя передача мяча.
Нижняя боковая подача.

Верхняя передача мяча в
прыжке. Верхняя прямая
подача.

Верхняя прямая подача в
прыжке.

Приѐм мяча отражѐнной от
сетки

Блокировка нападающего
удара

Прямой нападающий удар.

По плану

По факту

Прямой нападающий удар.

Игра по правилам.

Передвижение в стойке
баскетболиста. Ведение мяча с
обводкой препятствий.

Ведение мяча с обводкой
препятствий. Передача мяча с
отскоком от пола.

Передача мяча одной рукой
сверху. Выбивание мяча из
рук соперника.

Бросок одной рукой в кольцо в
прыжке. Выбивание мяча при
ведении

Бросок одной рукой в кольцо в
прыжке.

Накрывание мяча при броске

Тактические действия

Штрафной бросок.

Игра по правилам.

Удары внутренней стороной
стопы. Остановка мяча
подошвой

Ведение мяча с изменением
направления.

Игра по правилам.